Kukorica krémleves

kukorica_krémleves

Hozzávalók: 1 fej vöröshagyma kockára vágva 1 közepes sárgarépa kockára vágva 1 mk. hidegen sajtolt olaj (napraforgó, kukorica, olíva) természetes só 1 l tiszta víz 6 evőkanál kukoricadara 2 cső (nem főtt) kukoricáról levágott szemek Elkészítés: A mokkáskanál olajon csipet sóval pirítjuk a hagymát, majd rátesszük a sárgarépát, és tovább pirítjuk együtt még néhány percig. …

Olvass tovább

Egészséges és biztonságos strandkaja

főtt kukorica

Sajtos-tejfölös lángos, sült krumpli, sült kolbász és hal, jégkrém, hideg sör??? Le foglak hűteni. Nyáron is kabátban, sapkában és csizmában járunk? Dehogy!! Akkor miért kell nyáron nehéz, zsíros, csak több órán keresztül emészthető ételeket enni? Arról nem is beszélve, hogy mennyire menő a bikiniben a megtömött pocak? A nyári fertőzések legnagyobb barátja az állati eredetű …

Olvass tovább