Tej-, cukor-, glutén- és koffeinmentes sütőtökös latte
Kényeztesd vele magad hűvös téli délutánokon (én így szoktam:)), de akár reggelindítónak is tökéletes.
Hozzávalók:
1 csésze rizstej
1/2 mk. fahéj
1 csipet őrölt szegfűszeg
2 ek. sült tökpüré
1 tk. gabonakávé (cikória)
mini csipet tengeri só
Elkészítés:
A sült tököt a rizstejjel pürésítem, beleszórom a fűszereket, fölmelegítem, és rázuttyantom a gabonakávéra, ami már a csészében csücsül.
Mennyei manna! Gyerekek is ihatják!
Szívesen készítenél magadnak és családodnak hasonló tápláló ételeket? Válassz előre összeállított, teljes értékű szezonális étrendi csomagjainkból (akár több mint 60 recepttel), melyhez értékes bónuszokat is csatoltunk és a bevásárlólistát is elkészítettük neked. Részletekért kattints IDE!