• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Tisztán Természetes

Tökéletes egészség makrobiotikus ételekkel

  • 🏠
  • Kezdj itt!
  • Receptek
  • Blog
  • Táplálkozásterápia
  • Test- és lélekterápia
  • Rólam
  • Kapcsolat

zabpehely

Makrobiotikus magvas zabpelyhes kréker

2018-01-14 · Fekete Éva Szólj hozzá!

Ez a csodás magvas zabpelyhes kréker makrobiotikus alapanyagokból készült ropogtatnivaló, élesztőmentes, könnyű, pikk-pakk elkészíthető, akár 1 hétig is eláll, így bármikor előkaphatod vagy magaddal viheted. Egy isteni növényi pástétommal kitűnő uzsonna, vacsora is lehet. És, természetesen, variálhatod kedvedre a magokat, az olajat benne. A legbiztonságosabb, 100%-osan adalékmentes sós keksz receptjét mutatom most meg neked. Bevallom […]

Kategória: Makrobiotika, Receptek Címke: cukormentes, kréker, makrobiotika, tejmentes, tojásmentes, zabpehely

Lisztmentes csokis zabpelyhes süti – naná, hogy diétás!

2017-09-08 · Fekete Éva Szólj hozzá!

makrobiotikus lisztmentes zabpelyhes süti

Ez a lisztmentes zabpelyhes süti egy igazi őszi csoda, kedvenc makrobiotikus séfemtől, Nicky Clinchtől tanultam. Olyan makrobiotikus, vagyis egyszerűen nagyszerű! Ne tántorodj el, hogy mégsem gluténmentes a zabpehely miatt, használj gluténmentes változatot, tadam!!!   Lisztmentes csokis zabpelyhes süti Hozzávalók: 100 g durva zabpehely (használj gluténmenteset, ha szükséges) 100 g apró szemű zabpehely (használj gluténmenteset, ha […]

Kategória: Makrobiotika, Receptek Címke: cukormentes, gluténmentes, makrobiotika, tejmentes, tojásmentes, zabpehely

Zabpelyhes süti

2015-08-04 · Fekete Éva Szólj hozzá!

zabpelyhes_keksz

Hozzávalók (kb. 40 db-hoz): Tej-, tojás-, cukormentes, pajzsmirigy működést, emésztést, szexuális energiát serkentő, idegrendszert erősítő. 10 dkg durva zabpehely 10 dkg finom zabpehely 35 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszt 1 mk. vanília őrlemény 1 mk. természetes só 5 g foszfátmentes sütőpor 10 g bio mazsola 180 ml hidegen sajtolt napraforgó olaj 180 ml rizsszirup Elkészítés: A hozzávalókat […]

Kategória: Receptek Címke: cukormentes, desszert, tojásmentes, zabpehely

Mit egyek reggelire?

2015-07-14 · Fekete Éva Szólj hozzá!

egészséges reggeli zabkása

Manapság kétféle ember létezik: aki nem reggelizik és aki igen, de nem túl okosan. (Akinek nem inge, ne vegye magára!) Mivel reggelre már (jobb esetben) nem ettél egy ideje, fontos lenne olyan tápláló ételhez juttatnod a szervezetedet, amivel energiát kapsz a napod elkezdéséhez, majd folytatásához. A mai reggelik Hús (vagy húskészítmény???), tojás, sajt, tej, tejtermékek, […]

Kategória: Életmód Címke: barna rizs, kukoricadara, reggeli, zabpehely

Primary Sidebar

Töltsd ki az alábbi űrlapot, és máris küldjük neked az ajándékaidat:

●  letölthető makrobiotikus  mintaétrend a hét minden napjára
●  8 szezonális makrovegán kedvenc receptem neked
●  szezonális makrobiotikus alapanyaglista

Legfrissebb

  • Adzuki babos gesztenyepüré – igazi gesztenyéből, 3 összetevőből
  • Zsályás töltött sütőtök – melyben a fiatalság bölcsességgel párosul
  • A legfinomabb sült tök receptje
  • Házi mogyorókrém recept 4 összetevőből – semmi köze nincs a Nutellához
  • Frankfurti leves recept – habarás, rántás és virsli nélkül
  • Majorannás rakott barna rizs – a házasságszépítő…
  • Rántott polenta – és még a gyerekeid is imádni fogják
  • Finom, fűszeres házi ketchup – soha nem veszel boltit ezután

Kategóriák

  • Életmód
  • Makrobiotika
  • Receptek

Címkék

alma barna rizs befőzés böjt csicseriborsó cukkini cukormentes daganat desszert egészséges egészségőrzés emésztés eper fagyi folyadékpótlás főtt kukorica főzőkurzus gabona gluténmentes gyerek hüvelyesek idénygyümölcsök krémleves kukorica kukoricadara köles leves makrobiotika megelőzés nasi nyár pizza recept reggeli sütőtök tavasz tejmentes természetes ételek tojásmentes tél zabpehely zöldbab árpa élesztőmentes ősz

Archívum

Footer

Tisztán Természetes

Oldalunk a hazai makrobiotikus életmód és táplálkozás egyik hiteles és megbízható online forrása.

Megtanítunk téged tested tudatos táplálására változatos, tiszta, teljes értékű, harmonizáló ételekkel koplalás, éhezés nélkül, kötetlenül, szabadon és erőszakmentesen.

  • Facebook
  • Pinterest
  • RSS

Böngéssz a blogban:

  • Adzuki babos gesztenyepüré – igazi gesztenyéből, 3 összetevőből
  • Zsályás töltött sütőtök – melyben a fiatalság bölcsességgel párosul
  • A legfinomabb sült tök receptje
  • Házi mogyorókrém recept 4 összetevőből – semmi köze nincs a Nutellához
  • Frankfurti leves recept – habarás, rántás és virsli nélkül

Közösségünk a Facebook-on

Tisztán természetes
  • Impresszum
  • Általános Szerződési Feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Kapcsolat

Copyright © 2019 · Tisztán Természetes - Fekete Éva · Minden jog fenntartva! | Weboldal: Kreanilla